Roupas de corrida masculinas


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Uma das coisas mais importantes para qualquer corredor é ter o equipamento certo. Ter roupas de corrida masculinas adequadas pode ajudar a melhorar o desempenho e a prevenir lesões. O tipo certo de roupa de corrida pode ajudar a manter o corpo fresco e seco, ajudar na regulação da temperatura corporal e prevenir lesões.

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Roupa para Corrida

Ao escolher roupas para corrida, é importante considerar a temperatura e condições climáticas. Se estiver frio, você precisará de algo quente e se estiver quente, você precisará de algo que respire. É importante escolher tecidos que absorvam o suor e que permitam a passagem do ar para que o corpo respire.

Tecidos

Os melhores tecidos para roupas de corrida são: poliéster, nylon e algodão. O poliéster é leve, respirável e absorve o suor. O nylon é leve, resistente e possui um toque macio. O algodão é macio e respirável, mas não absorve o suor, portanto, é melhor usar algodão para camadas inferiores.

Calçado

O calçado de corrida é uma parte importante de qualquer equipamento de corrida. É importante escolher um sapato que se adapte ao seu pé e estilo de corrida. É importante escolher um sapato que seja leve, tenha bom apoio e seja confortável.

Roupas de Compressão

As roupas de compressão são projetadas para ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo e ajudar a prevenir lesões. Eles são feitos de tecidos elásticos que ajudam a comprimir a área, ajudando a melhorar a circulação sanguínea e a prevenir lesões.

Marcas e Preços

Há muitas marcas de roupas de corrida masculinas no mercado. Aqui estão algumas das principais marcas e alguns dos seus preços:

  • Nike: camiseta de corrida – €20, calças de corrida – €30, tênis de corrida – €70.
  • Adidas: camiseta de corrida – €25, calças de corrida – €35, tênis de corrida – €80.
  • Puma: camiseta de corrida – €20, calças de corrida – €30, tênis de corrida – €70.

Tamanhos

Os tamanhos das roupas de corrida masculinas variam de acordo com a marca. As marcas costumam listar os tamanhos de roupa de acordo com a altura e peso. Aqui está uma lista de tamanhos para as principais marcas:

  1. Nike: S (até 180 cm, até 80 kg), M (180-190 cm, 80-90 kg), L (190-200 cm, 90-100 kg), XL (mais de 200 cm, mais de 100 kg).
  2. Adidas: S (até 180 cm, até 80 kg), M (180-190 cm, 80-90 kg), L (190-200 cm, 90-100 kg), XL (mais de 200 cm, mais de 100 kg).
  3. Puma: S (até 170 cm, até 70 kg), M (170-180 cm, 70-80 kg), L (180-190 cm, 80-90 kg), XL (mais de 190 cm, mais de 90 kg).

Conclusão

Ter o equipamento certo é essencial para qualquer corredor. A roupa certa pode ajudar a melhorar o desempenho, ajudar a prevenir lesões e manter o corpo fresco e seco. Ao escolher roupas de corrida masculinas, é importante considerar a temperatura, o tecido certo, o calçado certo e o tamanho correto. Existem muitas marcas no mercado, com preços variados.